많은 분들이 조언을 해주셔서 많은 정보를 얻었습니다
이 부분에 대해 다시 한번 감사드립니다!
혼자서 용쓰고 고민해보다가 결국 어제 PT수업을 등록했어요ㅜㅜ
크로스핏과 홈트만으로는 지식이 부족해 원하는 몸매를 만들 자신이 없어서요...
사진은 어제 찍은 사진이고 웨이트를 시작하면서 변해가는 모습을
가끔씩 보여드리겠습니다
★너무 상처주지 마세요...저 마음 약합니다ㅜㅜ
그럼 짱공유저분들 모두 건강한 운동하시기 바랍니다~^^
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