짱공유>이슈>자유·수다
목록윗 글아랫 글글쓰기

혹시 크로스핏 운동법 아시는분..?

귀신토르 작성일 13.05.28 12:54:31
댓글 17조회 2,432추천 2
https://www.jjang0u.com/board/view/talk/13881612
스크랩게시물 주소 복사
136971327139821.jpg
부분적으로는 몇가지 알겠는데
이걸 하루 프로그램을 어떤식으로 짜야되는건지..
유산소 병행할려면 체력 소모가 어마어마 할거 같은데요
돈 주고 배우고 싶어도 인근엔 헬스밖에 없는터라
그냥 회사 헬스장에서 혼자 해볼려고요
게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사
귀신토르의 최근 게시물
목록윗 글아랫 글글쓰기

자유·수다 인기 게시글