짱공유>이슈>자유·수다

목록윗 글아랫 글글쓰기

혹시 크로스핏 운동법 아시는분..?

귀신토르 작성일 13.05.28 12:54:31

댓글 17조회 2,428추천 2

https://www.jjang0u.com/board/view/talk/13881612

스크랩게시물 주소 복사

부분적으로는 몇가지 알겠는데
이걸 하루 프로그램을 어떤식으로 짜야되는건지..
유산소 병행할려면 체력 소모가 어마어마 할거 같은데요
돈 주고 배우고 싶어도 인근엔 헬스밖에 없는터라
그냥 회사 헬스장에서 혼자 해볼려고요

추천2 비추0

게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사

목록윗 글아랫 글댓글쓰기

귀신토르의 최근 게시물

• [11]형님들 이런 증상 있으신 분..
• [11]오마니가 백신예약했는데 많이 불안하신가 봅니다
• [5]형님들 pc에 저장된 동영상을 모바일로 접속해서
• [6]형님들 당구 좀 배우고 싶습니다
• [32]형들 기타 배우고 싶은데

목록윗 글아랫 글글쓰기