비러먹을 외배협....
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운동을 하긴하지만
보충제를 먹긴 먹지만
옜날처럼살이 다시안찌네요 ;;; 옜날에 5키로 (보충제로)찌우고 알바하면서 다시빠졋는데 ..
빠진살이 좀처럼 보충제로 다시 찌질 않습니다 ..ㅡㅡ 건성으로 먹어서 그런가 ㅡㅡ; ;
운동을 그렇게했는데도 벗어나기힘드네요 ..
한가지 질문해도 댈까요 ?
키176 에 고3 몸무계 66 키로 입니다 외배협중엔 그나마 쓸만한 케이스
아랫분에 운동 1년동안 쉬었다는분 그사진 정도라도 갈수 ..있을까요 ...
이 외배협 벗어날수있나요...... 저렇게 떡대좋게말이죠 .....
PS 아....살결 뽀샤시한거 부럽습니다 =ㅁ=
제주위에도 근육질에 살이 뽀샤시한 사부님이 계시죠 ;;;
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