다이어트 결심을 다진 9일박에 안됐는데...;;;;;;

저위에 보이는 닭있죠.. 저걸 다먹었습니다.. 밥2공기와 함꼐....

지금 허무함이 미칠듯이 저려옵니다.

제가 9일전만해도 117키로였습니다.

그런데 몸무게가 112.5 까지 내려갔습니다.

지금 먹자마자 몸무게를 재니까 113.7이 나오더군요...

중요한건 무게가 아니라 지방이 훨씬더 축척이 잘될텐데 ㅠㅠ..

전 꾸준히 운동하면서 뺏습니다. 식사 조절도하고요..

제가 폭식을 해버리는 바람에.. 마음이 엄청나게 찹찹합니다..

저렇게 한번 먹으면 9일동안의 노력이 숲으로 돌아가는건가요 ㅠㅠ