최근 운동을 다시 시작하려는데

살이 많이 찌지 않는 체질이라 살을 좀 찌우고싶습니다..

운동다니는거는 꾸준히 다니라면 다니는데, 제가 챙겨먹는거는 유난히 귀찮아 하는거같네요.

인스턴트 음식을 제외한 싸고 간편하고 구매하기 쉬운 그런 음식같은거좀 알려주세요..

편안한 저녁 보내시구요~~