자전거 운동 효과있나요?

★HELP★ 작성일 12.08.23 12:40:03
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 젊은나이에 술을 좋아한나머지 배불둑이 아저씨가되어가는데 지방간이라는 엄청난 사실을 알게되어 자전거를 냅따지르게되었습니다 자전거 운동 팁좀알려주세요 ㅠㅠ 막상사놓고보니 뭘어떻게타야하나.....막막 ㅋㅋㅋ

돈도 장난아니게 드네요 ㅠㅠ 장갑도사야하고 헬멧도사야하고 후미등도사야하고 살것만태산 ㅋㅋ 134569320110365.jpg

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