부산 동래쪽에서 밤 7시부터 같이 운동하실분 없나요?

케틀벨 8개 보유중이며 월~토 이렇게 모임 형식으로 케틀벨.TRX 위주로 운동할생각입니다

그렇게 많은 지식이 있는건 아니지만 크로스핏 레벨1 자격증과 생활체육3급(바디빌딩) 자격증 보유중이에요..

그렇다고 해서 여러분들을 가르치겠다 이런게 아니라 저도 12월에 있는 케틀벨 자격증 시험때문에 함께 운동해야해요

케틀벨 세미나에 서너번 참가도 했엇구요 배우려고 노력중입니다..

현재 후배놈 1명이랑 열심히 매일 하는중이구요 안락동쪽 온천천에서 하고있습니다

빠른 감량이나 울긋 불긋 벌크업을 원하시는 분들에게는 좀 모자랄수도 있겠지만

전반적인 신체기능이나 힘을 길러드리는것에는 어느정도 자신 있습니다

물론 돈같은건 전혀필요없고 몸뚱이만 오시면 되요...(야외 운동이라는게 좀..걸리시는분은 ㅈㅅ합니다..)ㅠ

둘이서 운동하다가 한 5명정도 같이하면 좋겟다고 생각해서 글을 올려봅니다 그럼

다들 득근하세용 ㅎ

같이 하던 후배는 운동시작할떄 120키로 체지방30  현재는 100키로 체지방 21퍼가 됬네욤..(6개월정도 걸렷습니다..)

확실히 좋은 운동인거 같아요 ㅎ 

케틀벨은 20 24 28 32 36 40 48 54 있습니다