운동추천좀 부탁드려요ㅜ
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현재 24살180/76 남자입니다
다이어트 겸 근력좀 키우려고 운동을
해볼ㄹㅏ고 하는데 어떤 게 좋을까요?
헬스는 지겨워서 하기싫구요ㅜ
크로스핏이 해보고 싶었는데
비용이 부담되더라구요ㅜㅜ
그래서 한달 10만원 내외로
다이어트+근력 운동할 수있는것
추천좀 부탁드립니다!!
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