짱공유>커뮤니티>운동·건강
목록윗 글아랫 글글쓰기

저도 스쿼트 자세 조언좀 부탁드립니다

하뎅쓰 작성일 15.06.01 16:21:02
댓글 12조회 4,361추천 0
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/14224017
스크랩게시물 주소 복사
143314326341359.jpg
바가 수직으로 움직여야하는데 깊게 앉을수록 바가 앞으로 가더군요. 발바닥중심이 앞으로 쏠리는건 아닌거같지만 이정도는 하용범위 안에있는지 궁금해서요.

이거외에도 고칠점있으면 조언부탁드려요

http://youtu.be/im2eU8r0O1U
게시물 신고공유스크랩게시물 주소 복사
하뎅쓰의 최근 게시물
목록윗 글아랫 글글쓰기

운동·건강 인기 게시글