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저도 스쿼트 자세 조언좀 부탁드립니다
하뎅쓰
작성일 15.06.01
16:21:02
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조회 4,352
추천 0
https://www.jjang0u.com/board/view/diet/14224017
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바가 수직으로 움직여야하는데 깊게 앉을수록 바가 앞으로 가더군요. 발바닥중심이 앞으로 쏠리는건 아닌거같지만 이정도는 하용범위 안에있는지 궁금해서요.
이거외에도 고칠점있으면 조언부탁드려요
http://youtu.be/im2eU8r0O1U
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