안녕하세요
옆겔 프라/피규어 게시판 유저
시로사마
입니다
취미로 운동도 겸하고잇어서 질문드릴게요;
꾸준히 턱걸이 하고 잇엇는데..
엊그제부터 그림에 표시된 부분이 너무 아픕니다;
처음엔
따끔햇는데
오늘 풀업으로 3~4개씩 2세트 진행하던도중에
통증이 오네요;
진지한 답변좀.. 부탁드릴게요;
핑크색으로 보이는 부분입니다;;
팔목이라고 해야겟네요?
이틀전보다 .. 더 저릿거리고 아프네요;
이럴떄는 잠깐 턱걸이 쉬어야할까요?
주5일 하고 2일 쉬거든요..
아파서 턱걸이 댕기는것도 힘들고.. ㅠㅠ
침맞고 쉬어야하는건지.. ㅠ