게임 중독 예방법

베라모두 작성일 09.10.29 11:41:36
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1. 계획표를 짠다.

 

 - 계획표를  짤 때, 시간 위주 보다 장소 위주로 짜자. ( 도서관에 있을 때, 집에 있을 때)

 - 자신의 생활 리듬에 신경쓰자.

 

2. 일정기간 주기적으로 컴퓨터를 쓰지 않는다.

 

 - 예를 들자면 한달 게임하면 일주일간은 쉬는!?

 

3. 친구들과 직접 만나서 게임을 즐긴다.

 

 - 카드 게임이 제일 재밌더군요.

 

4. 영화,책,드라마,애니메이션 등 다른 미디어를 즐긴다.

 

 - 언어회화에 관심있다면 그 언어에 맞는 소재를 보는 것이 좋습니다.

 

 

 

게임은 재밌습니다.

 

당연히 재밌는 건 중독을 불러오죠.

 

게임을 하는 순간은 게임에만 집중하고

 

평소에는 그 현재에 대해서만 생각하도록 합시다.

 

 

 

밥하는 데 할 짓 없고 갑자기 글은 왕창 써보고 싶은 베라모두 였습니다.

 

근데 너무 게임을 해서 본인은 시력이 1.5에서 0.9 됬다는 ㄱ-; 쒯

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