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하고싶은말도 못하고 미치겠습니다..

오르매니 작성일 14.10.11 21:18:49

댓글 6조회 2,112추천 3

https://www.jjang0u.com/board/view/needhelp/14134013

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정말 미치겠습니다..

무슨 말만 하면 몸이 먼저 떨립니다..

손이 바들바들 떨리고 목소리도 조금 떨립니다..

아무때나 그러는건아니구요.

다른사람의 반대대는 의견을 말할때 심하게 떨립니다..

그래서 하고싶은말도 못하고 다닙니다..

특히 말싸움에서 이기는건 꿈도 못꿉니다..

조금이라도 말싸움 한다 싶으면 제 몸이 파르르 떨기 시작하면서

떨림이 멈추질 않습니다.. 하.. 미치겠습니다.

뇌는 그러지 말라고 하는데 몸이 반응합니다..

고칠수 있는 방법이 없을까요? ㅠㅠ

남자로써 너무 자존심 상합니다..

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등록순

KaKao14.10.12 15:15:27 댓글

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채팅으로 욕 많이 하세요 그리고 상대가 어떻게하면 ㅈ같이 반응하는지도 연구하구요
예로들면 상대가 말싸움할떄 막 쏘아붙이면 사람마다 다르지만 논리적으로 논파시키면 되는 타입이 있고
"어 미안" 했을때 더 약올라 죽는 상대도 있고 다 다르잖아요.

그런거 게임 채팅에서 더 흔히 볼수 있는거임
씨바겟으로 오셔서 수련받으세요
6mm14.10.12 16:18:38 댓글

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나이가 어떻게 되는지는 모르겠지만 많이 내향적이신것 같습니다..저도 한때 사람들 앞에 나서는게 힘들었었거든요.. 어떤 기분인지 압니다.. 그런데 다른 방법은 없는것 같아요, 그런 자극에 계속 노출시키고 단련하는 수 밖에 없습니다..제 경우는 그랬구요, 지금은 사회생활도 잘 하고 있습니다. 보통사람에게는 아무것도 아닌일이 엄청 힘들고 에너지 소모도 크죠,,편한 가족들이나 친구부터 차근차근 토론상대를 넓혀 가보세요, 화이팅입니다..
뭐하맨14.10.12 18:21:56 댓글

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분노조절장애
솔로처114.10.15 00:20:47 댓글

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분노조절장애는 아니죠 -_-;;
logwin14.10.16 09:43:53 댓글

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본인보다 나이가 많거나 직급이 높으신분들한테는 누구나 그럴수 있다고 생각합니다
근데 친한 친구들이나 동생등 그냥 알고 지내는 사람들까지도 그정도라면 좀 심하신듯
저는 두번째경우에는 거의 없고 첫번째 상황에서는 좀 그렇거든요 아니면 완전 모르는 사람이나
님께서 생각이 많으셔서 그런걸수도 있어요 머리에서는 막말하고싶은데 괜히 막말했다가 일이커지고 싸울수도 있는경우가 발생할거 같으니 말은 안하니까 몸에서 반응이 오는걸지도 그냥 내뱉어봐요 상대방 눈치보/지 말고
환희14.10.19 23:11:21 댓글

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정신과 가서 심리상담 받고 치료받으면 나아짐

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