173에 63입니다..ㅜ
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남들이 그러더군요.. 몸이 너무 말랐다고...ㅠ
하지만 말못할 숨겨진 뱃살이..ㅠ 그 배만 톡 티어나온거 있잖아요..어릴때부터 운동을 안해서 맨날 겜만 해서 그렇게 배가 나온거 같아요...ㅠ 겉으로 봤을땐 아무티 안나는데 막상 배겨놓으면 ㅠ 헬스클럽은 가지 못해서 하루 두끼 집에서 주는 밥 먹으며 매일 삶은 계란 3개 먹으며 우유 3컵씩 꼭 먹으며 줄넘기 2000개 하고 풋샵 5키로아령등 1시간 근육 운동을 할 생각입니다..월요일부터.. 제 계획에 테클 좀 걸어주시구요.. 저같은 올챙이 뱃살 빼신분 혹시 없으신가요??
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