옆구리 근육 불리는법

Nyong1 작성일 08.05.21 21:48:57
댓글 3조회 2,533추천 1

121137410612956.jpg

 

 

 

 

윗몸일으키기만 해도 복근말고 옆구리 근육을 불릴수 있나요?

 

 

다른 효과적인 방법이 있다면 가르쳐주시면 좋겠습니다. 한 한달정도 안에요.

Nyong1의 최근 게시물

운동·건강 인기 게시글