지용성비타민을 많이 축척하면 안좋다는건 모두가 아는사실입니다... 제가 근육을 키우기위해 계란을 하루에10이상씩먹고 또한 각종 과일과 채소도 많이 먹는편입니다... 계란에 지용성 비타민a가 많이 들어있다고합니다... 운동을 많이 하는데 하루에 평균적으로2시간정도합니다... 많이 축적되면 몸에 해가되는 지용성비타민 충분히 운동해주면 괞찮을까요????

아직 보디빌딩맛을보기시작한단계라서 얕은지식밖에없어 이렇게 질문합니다...