2010년 가을경 평
소 운동량이 전무한 상태에서 지리산 둘레길 산행을 8시간 걸은뒤 발생~

무리하면 재발하곤 했는데

2012년 부터 본격적으로 운동에 맛 들려가서 마라톤을 계속 하고 싶은 사람이 됬고

행복의 기준이 땀 흘리는데 있는 사람으로 체질 변경된 이 시점에..

말년에 무릎 통증 이라니~~!!!

헐~

마라톤, 등산등 과도한 운동을 당분간 쉬며 처방받은 소염제와 연골 치료제를 보름 먹고 봐야될듯 해요.

무릎관련 진찰을 받았습니다.

(사진은 요번 4월 21 예산 벚꽃마라톤 대회 바디페인팅 수염그리는중 ㅋㅋ ㅋㅋ)

외과 의사 선생님과 긴 미팅/ 간략 내용은요~

1. 통증은 있어도 무릎연골은 MRI로도 잘 안보일수 있다 .하지만 통증이 있다는건 비정상이다.

(2011년 MRI 촬영때 양호판정 받았지만 그때보다 더 않좋아졌을 수 있다)

2. 현미경으로 내시경 진찰하며 이상한점 발견시 바로 수술

--> 7일간 입원 해야 가능하며 약 90만원 소요됨.(의료보험적용 + 미적용포함)

다양한 내시경 환자 사진을 보여주셨는데 딴 사람 연골상처를 보니까 이해가 잘됨.

한번 다치면 회복이 안되고 치료를 안할 시 상처 부위가 점점 커지기만 할뿐 줄어들지 않는다.

3. 연골은 찢어지면 꼬맬 수도 있고 흠이 있는 부위를 도려낼 수도 있으나

놓아 둔다고 좋아지지 않는다.

멀쩡하다가도 다시 재발하면 더 않좋은 시점에 똑같은 수술이 될 수도 있으므로

치료시기를 놓치지 않고 하는게 좋다.

걱정 1. 수술/입원 7일_입원 기간동안 생업 업무처리.

걱정 2. 매주 하기로한 인천대공원 수요일 오전 달리기 모임 ==> 참석만 가능

걱정 3. 돈~~ 돈돈돈, 쌩돈도 들어가는구나~ (그돈으로 용품을 사도 시원찮을판에~ 아까버서!!)

흐미~~ T,.T

근질근질 되지만서리 당분간

근력 운동만 해야 할듯요.

그러나 걱정마세요.

곧 달리기 할수 있는 컨디션을 만들어서 돌아 옵니다..

커어밍 쑨~!!!

똥꾸힘! 아니죠~~!

캐내쉽쇼~~~~~~