요번에 12개월 끈어서 운동을 시작하는데요

다이어트겸해서요

우유에 말아먹는 호랑이기운이 쏟는 과자도 먹을려고합니다

당연히 라이트업으로요

근데 이걸 운동전에 먹는게 좋을까요 아니면 은동후 배고플때 먹는데 좋을까요??