제가 아침에 5시30~45분 사이에 일어나서 출근 준비합니다

직업은 조리사구요 7시부터 일을 시작해서 오후 5시면 끝나는데요..

출근하자마자 물건이나 야채 옮기면서 힘쓰고 제자리에서 하는일이 아니라

걷는거라고 하기엔 좀 그렇고 왔다갔다를 많이 하죠 그리고 오후 2시까지는 계속 서서있고

2시에 점심을 먹으면 너무너무 졸렵습니다 그래서 20분정도 자고 3시부터 다시 일시작!

5시에 퇴근해서 집으로 가는 버스안에서 꾸벅꾸벅 졸기만하구요..

그리고 취침시간은 빠르면 10:30이고 대부분 11:30분입니다

근데 일찍자도 피곤한건 마찬가지구요ㅠㅠㅠ

하루종일 서서 일하고 걷는것도 많고 힘쓰는일도 많아서 몸이 피곤한게 정상인가요ㅋㅋㅋㅋㅋ

점심먹고 20분정도 자는건 괜찮져??

이렇게 피곤할때 영양제 같은걸 먹어주면 효과가 있을까요..?

몸 어디에 이상이 있는건 아닌지ㅋㅋㅋㅋㅋ